Chow Mein - chinesischer Nudeltopf mit Gemüse


Arbeitszeit:35 Minuten
Vorbereitung:30 Minuten
Zubereitung:5 Minuten


  • Wasser mit etwas Salz in einem Wok oder Kochtopf zum Kochen bringen. Die Eiernudeln hineingeben und nach der Anleitung auf der Packung kochen (meist nur etwa 4-5 Minuten). Die Nudeln gut abtropfen lassen und in kaltem Wasser spülen, dann erneut gründlich abtropfen lassen und in eine Rührschüssel umfüllen. Ein wenig Pflanzenöl zugeben und schwenken.

  • Das restliche Pflanzenöl in einem vorerhitzten Wok oder einer großen Bratpfanne sehr heiß werden lassen. Die Zwiebel; kleingeschnitten in den Wok geben und 30 - 40 Sekunden anbraten. Die Bohnensprossen und die abgetropften Nudeln in den Wok geben und über 1 Minute lang schwenken und rühren.

  • Die Frühlingszwiebel; kleingeschnitten und die helle Sojasauce zugeben und erneut gut durchmischen. Alles auf einen vorgewärmten Servierteller füllen, mit dem Sesamöl beträufeln und sofort servieren.

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AUTOR

Mark

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