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Den Chinakohl schneiden, waschen und in eine Schüssel geben. Die Karotten in Scheiben schneiden und hinzufügen. Die Frühlingszwiebeln und den Knoblauch ebenfalls klein schneiden und alles zusammen mit dem Schmelzkäse verrühren, bis der Käse ein sämiges Dressing ergibt. Mit den Gewürzen abschmecken.
Nach Belieben kann man noch etwas Hartkäse bzw. Parmesan über den Salat geben. Schmeckt frisch und lässt sich sehr gut für die Arbeit vorbereiten und mitnehmen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: