- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 30 Minuten |
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Vorbereitung: | 30 Minuten |
Die getrockneten Tomaten sehr fein würfeln.
Die Tomaten zusammen mit den Zwiebeln, den Röstzwiebeln und dem Suppengrün in einer geeigneten Küchemaschine so fein mahlen wie es möglich ist.
Dann die Paprikasorten und den Chili zugeben und noch einmal kurz durchmixen.
Chakalaka wird zum würzen von Fleisch und Gemüse verwendet.
Man kann damit auch eine Tomatensauce abschmecken.
Vorsichtig dosieren!
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: