- 20 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Den Reis nach Packungsanweisung im Salzwasser kochen und abkühlen lassen. Die Frühlingszwiebeln und die Paprikaschote waschen. Die Paprika entkernen und in Stücke, die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Die Mandarinen und Erbsen abtropfen lassen.
Die Mandarinen grob klein schneiden und alles mit dem Reis vermischen. Die Petersilie waschen, trockenschütteln und hacken.
Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer zu einer Vinaigrette verrühren und über den Salat geben. Gut durchmischen, Petersilie darüberstreuen und servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: