- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 25 Minuten |
---|---|
Vorbereitung: | 15 Minuten |
Zubereitung: | 10 Minuten |
Den Brokkkoli vom Stamm entfernen und die Röschen bissfest kochen. Anschließend sofort abschrecken und abkühlen lassen.
1 EL Öl in eine Pfanne geben. Den Speck würfeln und anschließend darin anbraten.
Öl, Essig, Salz und Pfeffer mischen.
Brokkoli, Speck, Rosinen und Zwiebelwürfel in eine Schüssel geben und mit dem Dressing übergießen.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: