- 10 Minuten
Arbeitszeit: | 10 Minuten |
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Vorbereitung: | 10 Minuten |
Den Bärlauch abbrausen, trocken schütteln und harte Stiele entfernen. Zusammen mit den Pinienkernen, Parmesan und einer Prise Salz im Mörser fein zerstoßen. Dabei das Öl einfließen lassen bis ein cremiges Pesto entstanden ist. Mit Salz abschmecken.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: