Bratlinge aus gekeimten Kichererbsen


Arbeitszeit ca 40 Minuten


  • Kichererbsen waschen, mit viel Wasser bedecken, in eine große Schüssel geben, sie verdoppeln fast ihr Gewicht. Wasser nach ca. 12 h erneuern, dies 2 – 4 x mindestens, dann Wasser ganz entfernen für ca. 12 h. Dann eine Nacht wiederum Wasser auf die Erbsen, abgießen, ca. 12 h stehen lassen. Es sei denn, der Raum ist zu warm, dann auch Zwischendurch für ein paar Min. mit Wasser bedecken.

  • Wie oft, hängt von der Zimmertemperatur ab.

  • Wasser dann möglichst ganz entfernen, mit einem elektr. Pürierstab fein pürieren.

  • 100 g TK Lauch sowie Möhren fein raspeln, dazu Tahin, Kräutersalz, Zucker und Salz, alles gut vermischen. Buchweizen mit Koriander zusammen mahlen, dazu und gut verrühren.

  • Öl erhitzen und einen Probebratling herstellen mit nassen Händen, bitte nicht zu groß, eher klein. Hitze unbedingt reduzieren, sonst werden diese zwar außen dunkel, innen bleiben sie roh.

  • Von beiden Seiten braten, Vorsicht beim einmaligen Umdrehen. Sollte es doch nicht klappen, noch etwas Mehl zugeben, bitte nicht zu viel, sie werden sonst fest, nicht erwünscht.

  • Der Probebratling ist erforderlich, damit man auch ein gewisses Gefühl für diese Dinger bekommt, Heiß servieren, Mann/ Frau träufelt sich einige Zitronentropfen auf die Bratlinge.

  • Koriander sowie auch Tahin ergeben eine besondere Geschmacksnote.

  • Eigenes Rezept

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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