- 40 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Bohnen waschen, putzen und in Stücke schneiden. Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Tomaten vierteln. Die weißen Bohnen in ein Sieb geben und unter fließendem Wasser abspülen. Knoblauch schälen und würfeln. Thymian waschen und die Blättchen abstreifen.
Alle vorbereiteten Zutaten in eine Auflaufform geben. Lorbeerblätter, Olivenöl, Tomatensaft und Brühe mischen und mit Salz, Pfeffer und Rosenpaprika würzen. Die Mischung über das Gemüse verteilen. Die Form mit Alufolie abdecken. Im auf 200°C Umluft vorgeheizten Ofen ca. 30-40 Min. schmoren. Aus dem Ofen nehmen, nochmals abschmecken und auf Tellern anrichten.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: