Basilikum - Spinat á la Dieter - Kochen Gut | kochengut.de

Name: Basilikum - Spinat á la Dieter - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Portion(en)
Ingredients: 500 g Spinat, TK, gehackt; 40 g Basilikum, gehackt oder Bubikopf - Basilikum; 1 Zwiebel(n), geschält, in feine Würfel geschnitten; 3 Zehe/n Knoblauch, geschält, in feine Würfel geschnitten; 1 EL Butterschmalz; 200 g Sahne; Piment, aus der Mühle; Meersalz; Pfeffer, bunter aus der Mühle; Muskat, gerieben; Worcestershiresauce

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Zwiebel und Knoblauch im Butterschmalz anschwitzen. TK - Spinat dazu geben, unter rühren erhitzen und garen.
Schritt 2

Basilikumblätter unterheben und die Sahne angießen.
Schritt 3

Mit Piment, Muskat, buntem Pfeffer und der Worcestershire - Sauce pikant würzen, mit Meersalz abschmecken.
Genießen

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Bemerkungen:

Pipslinde says:

Übrigens habe ich 4 Sterne vergeben. Weil meine Bewertung aber bisher die einzige ist, sind durch die Vorgaben (2,5 Starter-Sterne) von CK drei draus geworden. Daher hoffe ich, dass noch ein paar mehr 4-er oder sogar 5-er dazu kommen. Herzlichst - Pipslinde
Pipslinde says:

Das war richtig, richtig lecker!!! Basilikum im Spinat kannte ich noch nicht, aber gerade auf solch ungewöhnlichen Kombinationen bin ich oft neugierig, und ich muss sagen, es hat sich gelohnt. Momentan (April) hat der Spinat ja gerade Saison, weswegen ich auch anstatt des TK eine Tüte frischen genommen habe. Der war bereits geputzt und gewaschen, so dass dann auch hier - als ich Basilikum, Zwiebeln und Knoblauch erstmal klein gehackt hatte - alles ruck-zuck ging. Die Blätter des jungen Spinats müssen nicht vorgekocht werden und können nach dem Garen ohne weiteres ganz bleiben, denn sie sind relativ klein und sehr zart. Während des Erhitzens habe ich noch etwas Natron dazwischen gegeben, um die schöne grüne Farbe zu erhalten, die Sahne aus Kuhmilch durch "Soja cuisine" ersetzt und zum Schluss noch ein paar Schafskäse-Würfel untergehoben, was aber wirklich nicht nötig ist, da der Spinat alleine schon genial schmeckt. Dazu gab es Spirelli-Nudeln und einen Soja-Bratling. Vielen Dank für das schöne Rezept, das ich zum Nachkochen nur weiterempfehlen kann!!! Pipslinde

Menge pro Portion
kJ (kcal)
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Basilikum - Spinat á la Dieter

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

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Basilikum - Spinat á la Dieter

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