- 20 Minuten
Arbeitszeit: | 30 Minuten |
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Vorbereitung: | 30 Minuten |
Nudeln in Salzwasser al dente garen.
Tomaten je nach Größe halbieren oder vierteln. Zucchini längs vierteln und in Scheibchen schneiden. Knoblauch hacken. Alles im heißen Öl ca. 5-10 Min. unter Wenden braten. Kräuter zufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Abtgetropfte Nudeln unter das Gemüse mischen und servieren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: