Bananen-Heidelbeer-Shake mit Hafermilch

Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut durchmixen.

Wer den Shake gerne eiskalt mag, kann einen Teil der Zutaten vorher einfrieren.

Ich verwende immer gefrorene Hafermilch, die ich eine Stunde vor der Zubereitung aus dem Tiefkühler hole.

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