- 30 Minuten
Die AvoCado schälen, entkernen und in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken (eine reife, weiche Avocado verwenden). Die halbe Zwiebel sehr klein schneiden und dazumischen. Salz, Pfeffer, Tomatenmark und Senf dazugeben. Hartgekochte Eier schälen, zerkleinern und alles zusammenmischen. Mit Sauerrahm verrühren. Nach Bedarf nachwürzen mit Salz, Pfeffer bzw. Senf.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: