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Den Quark mit dem Mineralwasser und Öl gut verrühren und mit Pfeffer und Salz würzen. Apfel und Möhren raspeln und unter den Quark mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Wer mag, kann ein 1/2 Bund Petersilie untermischen.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: