Zucchini - Nudelpfanne


Zutaten














  • Die Nudeln in Wasser garen.

  • In der Zwischenzeit die Zucchini waschen und in kleine, gleichgroße Würfel schneiden. Die Zwiebel und die ½ Zehe Knoblauch ebenso. Alles zusammen in eine beschichtete Pfanne in einem TL Öl anbraten. Den Inhalt einer halben Dose pürierter Tomaten mit Saft, inkl. 2 EL Tomantenmark, über die Zucchini-, Zwiebelstücke in die Pfanne geben, mit Brühe abschmecken und etwa 4-5 Minuten weiter köcheln lassen.

  • Wenn die Nudeln fertig sind, in die Pfanne zu den anderen Zutaten geben und vorsichtig unterheben.

  • Nun die Scheibe Frischkäse über die Zucchininudeln geben und mit den Zutaten leicht vermengen. Fertig.

  • WW-geeignet, pro Port. 5 P.

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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