Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch und Käse


Arbeitszeit ca 30 Minuten


  • Eine ausreichend große Auflaufform bereitstellen.

  • Die Zwiebeln häuten und in kleine Würfel schneiden. Ebenso die Knoblauchzehen putzen und fein würfeln.

  • Die Zucchini waschen, Enden abschneiden und in ca. 5 mm dünne Scheiben schneiden. Die Hälfte der Zucchinischeiben dachziegelartig auf dem Boden der Auflaufform verteilen. Die Form und das restliche Gemüse zunächst beiseitestellen.

  • Das Olivenöl in einem Topf erhitzen. Hackfleisch, Zwiebeln und Knoblauchwürfel darin anbraten. Die Tomaten und das Tomatenmark dazugeben und mit Salz, Pfeffer, Piment und Oregano würzen. Alles gut verrühren und bei kleiner Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen. Mit etwas Agavendicksaft (ersatzweise Zucker) abschmecken und evtl. noch einmal nachwürzen.

  • In der Zwischenzeit Milch und Gemüsebrühe in einem kleinen Topf erhitzen. Den Schmelzkäse dazugeben und rühren, bis der Käse geschmolzen ist. Evtl. mit etwas hellem Soßenbinder andicken. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  • Die fertige Hackfleisch-Tomatenmischung in die Auflaufform geben. Die restlichen Zucchinischeiben darauf verteilen. Die Käsesauce darübergießen. Zum Schluss den geriebenen Mozzarella darüber streuen. Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C Umluft etwa 40 Minuten auf der mittleren Schiene überbacken.

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AUTOR

Mark

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