- 45 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Müsli im Mixer zerkleinern (ist aber kein Muss). Trockenfrüchte in kleine Stücken schneiden und mit dem Müsli vermengen.
Den Apfel mit der Sojamilch pürieren und mit dem Müsli vermengen. Dies ergibt einen klebrigen Brei.
Mit einem Teelöffel kleine Portionen auf Backpapier geben und zu flachen Plätzchen drücken. Im Backofen ca. 15 Minuten bei 180 Grad backen. Abkühlen lassen.
Ergibt ca. 38 Plätzchen à ca. 25 kcal.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 1135 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: