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Arbeitszeit ca | 1 Stunde |
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Wenn der Bärlauch erst zu knospen oder blühen anfängt, schmeckt er für mich wie Gras, da hab ich mal eine Knospe probiert und war von dem Geschmack angetan.
1. Variation:
130 g Bärlauchknospen mit 1 TL Salz und 4 EL Öl im Mixer oder mit dem Stabmixer zu feinem Mus mahlen = Bärlauchknospenmus
2. Variation:
Das unter Punkt 1 entstandene Mus mit 100 g Mandeln weitermixen = Bärlauchknospenmandelmus
3. Variation:
Nochmal Variation 1 ansetzen und 50 g Sonnenblumenkerne dazugeben und fein vermixen = Bärlauchknospensonnenblumenkernmus
4. Variation:
Wenn ihr aus der Paste ein Pesto machen wollt, einfach mehr Öl dazugeben und/oder Parmesan
Ihr werdet euch sicherlich fragen warum gerade 260g Knospen, tja habe halt in einer 1/2 Std. soviel gesammelt und im Freien hat man keine Waage dabei.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: