- 15 Minuten
Alles in einen mikrowellengeeigneten Topf geben und bei mittlerer Hitze ca. 6 Minuten in der Mikrowelle erwärmen. Wer mag, kann noch Parmesan darüber streuen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: