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Die Tomaten waschen und in dünne Scheiben schneiden. Die Scheiben auf einem Teller fächerförmig drapieren.
Dann den Fetakäse in kleine Würfel schneiden und mit dem Hüttenkäse, den Kräutern und Gewürzen vermengen.
Inzwischen das Dressing aus Öl, Essig, Salz und Pfeffer machen und über die Tomaten gießen.
Die Frühlingszwiebeln waschen, in feine Ringe schneiden und ebenfalls über den Tomaten verteilen. Am Schluss die Käsemasse auf die Tomaten geben.
Geeignet als Abendessen für alle die SIS (Schlank im Schlaf) machen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: