- 1 Stunde
Arbeitszeit ca | 40 Minuten |
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Den Backofen auf 200 °C (Unter-Oberhitze) oder 180 °C (Umluft) vorheizen. Eine Auflaufform einfetten.
Nudeln in Salzwasser kochen. Spinat nach Packungsangabe kochen oder blanchieren.
Zwiebeln würfeln, glasig braten, dann gewürfelten Schinken und Speck zugeben.
Tomaten in Stücke schneiden und zu den Zwiebeln geben, umrühren und abschmecken.
Eier verquirlen, Sahne, Parmesan und Gewürze hinzugeben. Nudeln, Spinat und Tomaten vermischen und in die Auflaufform geben. Eiermasse darüber schütten, mit Käse bestreuen und für ca. 25 Minuten in den Ofen schieben.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: