- 15 Minuten
Thunfisch abtropfen lassen, evtl. das Öl abspülen. Die Erbsen gar kochen. In einer großen Schüssel alle Zutaten mit einem Handmixer verrühren, bis eine gleichmäßige Masse entstanden ist. Den Salat eine halbe Stunde ziehen lassen. Dann erst evtl. mit Chilipulver nachschärfen (dies gilt nur für echte Scharfliebhaber).
Lecker auf Baguette oder Toast.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: