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Den Eisbergsalat waschen, putzen, klein schneiden und in einen Behälter geben. Wichtig! Den Thunfisch nicht abtropfen lassen. Mit dem Öl zum Salat geben. Den Mais und die grünen Oliven abtropfen lassen und ebenfalls hinzufügen.
Zitronensaft, Olivenöl, Weißweinessig und die Knoblauchsauce zugeben und durchmischen. Mit Salz, Pfeffer, Thymian, Oregano, Petersilie und Basilikum abschmecken.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: