- 20 Minuten
Die Zwiebeln und den Knoblauch fein hacken. In einer Pfanne mit Olivenöl glasig anschwitzen. Den Thunfisch hinzugeben und 5 Minuten braten. Mit dem Wein ablöschen.
Die Nudeln im Salzwasser kochen. Etwas vom Nudelwasser zum Thunfisch geben. Die gehackten Tomaten zum Thunfisch geben und kurz köcheln. Mit Hühnerbrühe, Salz und Pfeffer abschmecken.
Zuletzt den Frischkäse, das Tomatenmark und das Basilikum einrühren. Die Nudeln abseihen und in der Pfanne mit der Soße vermengen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: