- 10 Minuten
Arbeitszeit: | 10 Minuten |
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Vorbereitung: | 10 Minuten |
Zuerst schüttet man Thunfisch und Mais ab.
Nun werden Thunfisch, Mais, Creme fraiche und Kapern in ein hohes Rührgefäß gegeben und mit dem Pürierstab püriert.
Anschließend Pfeffer und Salz dazu gegeben und evtl. mit etwas Petersilie und Basilikum abschmecken.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: