- 30 Minuten
Suppengemüse, ca. 100 g Gouda, Eier, Pfeffer und 1 TL Kräutersalz, Buchweizen und Sesam vermischen. Feta und 1 TL Kräutersalz in der Milch pürieren. Nun alles miteinander gut vermischen und auf zwei ausgefettete feuerfeste Schüsseln (je ca. 1 Liter Fassungsvermögen) verteilen, glatt streichen, mit dem restlichen Käse und etwas Paprikagranulat bestreuen.
In den kalten Backofen stellen und bei ca. 150°C Umluft ca. 50 Minuten backen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: