- 15 Minuten
Arbeitszeit ca | 40 Minuten |
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Die Kartoffel-, Karotten-, Sellerie- und Petersilienwurzelwürfel zusammen mit dem Rosenkohl in Salzwasser bissfest kochen. Dann abschütten und zur Seite stellen.
Den Würzspeck in einem großen Topf auslassen. Darin das Rinderhack und die Frühlingszwiebeln anbraten. Wenn das Rinderhack Farbe angenommen hat, kommt das Tomatenmark dazu, ca. 2-3 Minuten später kommt das gegarte Gemüse mit dem Kümmelpulver dazu und wird kurz angeschwitzt. Nun werden das Wasser und die Bouillongelees hinzugefügt. Sobald alles kocht, kommen der Mais, der Knoblauch und die Bohnen dazu (diese sollten eventuell etwas zerdrückt werden). Ebenso werden nun die Kräuter und der Spitzkohl zugegeben. Das Ganze wird nun solange unter Rühren gekocht, bis der Spitzkohl weich und gar ist. Den Topf nun von der Kochplatte nehmen. Einen großen Esslöffel Crème fraîche unterrühren und mit den Gewürzen abschmecken.
Anmerkung:
Wie das mit Kohl-Gerichten eben ist, schmeckt auch dieser Eintopf aufgewärmt am besten.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: