- 20 Minuten
Die Zwiebeln und den Knoblauch abziehen, würfeln und in heißem Öl glasig werden lassen. Den Thunfisch und das Glas Tomatensauce Arrabiata dazugeben.
Die Spaghetti ins kochende Wasser geben und 2 Minuten kochen, dann abgießen und dann unter die Sauce mischen und 2 Minuten ziehen lassen. Heiß servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: