- 5 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Ruhezeit ca | 2 Stunden |
Die Mandelmilch vorsichtig erhitzen und die Schokolade darin schmelzen lassen. Anschließend abkühlen lassen und die Chiasamen hinzufügen.
Für ca. 2 Stunden in den Kühlschrank stellen, bis durch die Samen eine puddingartige Konsistenz entstanden ist.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: