- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 25 Minuten |
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Vorbereitung: | 20 Minuten |
Zubereitung: | 5 Minuten |
Die Leber in mundgerechte Stücke schneiden. In Öl anbraten. Salzen und pfeffern.
Zwiebeln, Knoblauch und Gewürze zugeben. Ebenfalls kurz mitbraten.
Dann das Wok-Gemüse darin vermengen und die Tomaten. Kurz durchschwitzen.
Nun noch die Wok-Nudeln drin vermengen und alles mit einer Tasse Wasser ablöschen.
Ca. 5 Min. unter Rühren köcheln.
Abschmecken und dann servieren.
Guten Appetit.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: