Schnelle vegetarische Frikadellen

Name: Schnelle vegetarische Frikadellen - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 40 g Paniermehl; 1 EL Rapsöl

Arbeitszeit:	20 Minuten
Vorbereitung:	15 Minuten
Zubereitung:	5 Minuten

Zutaten

40 g Paniermehl

1 EL Rapsöl

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Soja-Hack nach Packungsanweisung mit 200 ml Wasser aukochen und ca. 10-15 Min. ausquellen lassen. Mit dem Gewürz pikant würzen, Eier und Paniermehl untermischen und im heißen Öl von beiden Seiten goldbraune Frikadellen braten.
Schritt 2

Ergibt ca. 6-8 Stück.
Genießen

Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.