- 45 Minuten
Arbeitszeit: | 65 Minuten |
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Vorbereitung: | 25 Minuten |
Zubereitung: | 40 Minuten |
Elektro-Backofen auf 200 Grad vorheizen.
Eine Springform (Durchmesser etwa 26 cm) mit dem Teig auslegen, dabei einen Rand hochziehen.
Wirsing vierteln, Strunk entfernen, Wirsing in feine Streifen schneiden. Zwiebeln abziehen und würfeln. Öl erhitzen, Wirsing und Zwiebeln darin andünsten, fünf Esslöffel Wasser dazugeben, abgedeckt ca. 5-10 Minuten garen und etwas abkühlen lassen.
Rauchschinken würfeln. Eier, Crème fraîche, Käse, Senf und Senfkörnern dazugeben und mit Salz, Pfeffer, Kümmel, Majoran und Thymian pikant würzen.
Masse auf den Teigboden geben und ca. 40 Minuten goldbraun backen, evtl. nach der Hälfte der Garzeit mit Alufolie abdecken.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: