- 20 Minuten
Erbsen, frisch oder gefroren, mit Reis, Wasser und Salz dünsten.
Erbsenreis abkühlen lassen.
Schinken und Käse in kleine Würfel schneiden und miteinander vermischen.
Eine Auflaufform ausbuttern, bebröseln und die Hälfte des Erbsenreis reinfüllen. Danach eine Schicht von der Schinken-Käse Masse und anschließend wieder Erbsenreis und den Rest der Schinken-Käse Masse. Die Eier verquirlen und über die Masse gießen.
Das Backrohr auf 220 Grad vorheizen, 20 Minuten backen und dann noch 10 Minuten Nachwärme geben!
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: