- 20 Minuten
Das Hackfleisch anbraten. Die Zwiebeln klein hacken und dazugeben, würzen. Die Paprikaschoten würfeln und 5 min. mitdünsten.
Den Knoblauch hacken und zusammen mit den Tomaten und evtl. den Mais dazugeben. Bei geschlossenem Topf 30 min. leicht köcheln lassen. Ab und zu umrühren.
Den Schmand zum Essen reichen. Dazu gibt es bei uns immer Baguettes.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: