Orangen-Mango-Smoothie

Name: Orangen-Mango-Smoothie - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: PTM
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 1 Mango; 1 Orange; 200 g Hüttenkäse; 2 EL Quinoaflocke; 2.5 EL Honig; 125 g Granatapfelkern; etwas Muskatnuss (frisch gerieben)

Arbeitszeit:	15 Minuten
Zubereitung:	15 Minuten

Zutaten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein lösen. Orange auspressen, Saft mit Mango, 150 g Hüttenkäse, Quinoaflocken und Honig in einem Mixer fein pürieren. Nach und nach ca. 300 ml Wasser zugeben.
Schritt 2

Smoothie auf vier Gläser verteilen, mit Granatapfelkernen und übrigem Hüttenkäse garnieren und mit Muskat würzen.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.