- 40 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Das Öl erhitzen und die Speckwürfel hierin auslassen. Die Fleischstücke in Mehl wenden und im Speckfett von allen Seiten gut bräunen. Zwiebeln, Lorbeerblatt, Pfefferkörner, Petersilie und Wasser zufügen, salzen, aufkochen lassen und zugedeckt bei kleiner Hitze 1 1/2 Std. garen. Nun das Gemüse zufügen und nochmals ca. 20-30 Min. garen. Von der Brühe das Fett abschöpfen und mit in Wasser angerührtem Mehl binden. Mit Muskat, Knoblauch und Madeira würzig abschmecken.
Tipp: Man kann nach dem Garen die Fleischstücke herausnehmen und das Fleisch von den Knochen lösen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: