- 15 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
---|
Zuerst muss das Gemüse geschnitten werden. Dann wird es in etwas Öl angebraten (ca.3 – 5 min.). Danach werden Kokosmilch und Tomatenmark hinzugegeben. Mit den Gewürzen abschmecken. Das Ganze kann man dann noch 5 – 10 min. köcheln lassen.
Währenddessen die Nudeln im Salzwasser wie gewohnt kochen. Die Gemüsesoße mit den Nudeln servieren.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: