- 1 Stunde
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Die Spirelli kochen. Das Nackensteak ohne Zugabe von Fett in einer Pfanne braten. Beides etwas abkühlen lassen und dann das Steak in kleine Würfel schneiden. Die Paprika, Tomaten und die Zwiebel ebenfalls würfeln und zusammen mit Nudeln, Fleisch und den abgespülten Kidneybohnen in eine Schüssel geben.
Für die Vinaigrette Olivenöl, Balsamico, Honig, Dill und eine gepresste Knoblauchzehe in eine Schüssel geben und gut mit einem Schneebesen verschlagen, dann mit dem Salat mischen. Den Käse würfeln und zum Schluss über den Salat streuen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: