- 1 Stunde 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Nudeln in einem Topf mit Salzwasser bissfest kochen, Brokkoliröschen ebenfalls.
Paprika würfeln, Kochschinken auch. Beides in einem gut beschichteten Topf ohne Fett kurz "anbrutzeln". Brokkoli abgießen und hinzugeben, dann mit der Milch ablöschen und aufkochen lassen. Den Kräuterfrischkäse unterrühren und so lange köcheln lassen, bis er sich geschmolzen ist.
Die Nudeln abgießen, in eine Auflaufform füllen, die Soße dazugeben, alles vermischen und den geriebenen Käse darüber streuen.
Für 15 Minuten in den auf 180 °C Umluft vorgeheizten Ofen stellen, bis der Käse geschmolzen ist.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: