Mug Cake Oatmeal

Name: Mug Cake Oatmeal - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Total time: 7 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 1 EL Zucker; 3 EL Mehl; 2 EL Haferflocken; ¼ TL Backpulver; ⅛ TL Salz; ¼ TL Zimtpulver; 5 EL Milch; 1 EL Öl; 1 EL Nutella

Arbeitszeit ca	5 Minuten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Zuerst die trockenen Zutaten in einer Kaffeetasse vermischen. Dann die flüssigen Zutaten dazugeben und alles gut vermengen. Zum Schluss das Nutella (oder einen anderen süßen Brotaufstrich) oben draufgeben.
Schritt 2

Jetzt 80 Sekunden bei ca. 700 Watt in die Mikrowelle geben.
Genießen

Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

mause1991 says:

Hallöchen. Ich hab dieses Rezept warscheinlich schon 100x gemacht, ob alleine, mit meiner Stieftochter oder für meinen Sohn zusammen. Heute hatte ich mal wieder keinen Nutella, mit Pflaumenmus wollte ich nicht (schmeckt übrigens auch super!), also gab ich etwas mehr Haferflocken statt Mehl hinzu und gab noch richtiges Kakao dazu, dann kam ein Stück Luftschokolade und eine Rocherkugel mit in den Teig. Also ich werde zukünftig öfters mal eine Rocherkugel nehmen, es war nämlich super. Ach und danke nochmal für das Rezept, auch wenn ich mich schon mal vor Jahren bedankt habe????.
lasomale says:

Das ist der erste Tassenkuchen der bei mir geklappt hat... Ich habe ihn jedoch etwas abgeändert. Statt Mehl habe ich 3El Haferflocken komplett zerhackselt. Und anstatt Nutella habe ich Himbeeren auf den Teig gelegt... Ist etwas besser für meine Linie haha????

älter Maccheroni mit Schinken - Sugo

neuer Schnelle Low-Carb Gemüsepfanne

verwandt

15 Minuten

Makkaroni mit Tomatenmark

25 Minuten

Makkaroni mit Pfifferlingsauce

30 Minuten

Makkaroni mit Paprika und rosa Sauce

30 Minuten

Cantucci, Siena

20 Minuten

Schinken - Pilz - Makkaroni

Menge pro Portion
kJ (kcal)		549 kcal
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Mug Cake Oatmeal

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

Apfel - Krautsalat

Apfel-Rote Bete Salat

Antonias Fischsalat

Antipasti Champignons im Glas

Annikas Apfel - Chicoree - Salat