- 30 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Nudeln bissfest kochen.
Getrocknete Tomaten und Fetakäse würfeln und zu den Nudeln geben. Salat mit Salz, Pfeffer und evtl. Knoblauch abschmecken. Öl und TK-Basilikum zur Masse hinzugeben und ordentlich vermengen.
Zum Schluss die Sonnenblumenkerne in einer Pfanne rösten und kurz vorm Verzehr zum Salat hinzufügen.
Wer mag, kann den Salat auch noch mit Oliven verfeinern, am besten schmecken dazu die schwarzen Oliven.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: