- 15 Minuten
Arbeitszeit: | 11 Minuten |
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Vorbereitung: | 10 Minuten |
Zubereitung: | 1 Minute |
Die Matjesfilets in kleine Stücke schneiden, die Zwiebel ganz klein schneiden, die Gürkchen in feine Scheiben schneiden.
Alles zusammen in eine Schüssel geben, die Kräuter dazu, etwas von dem Öl dazugießen, mit Pfeffer würzen und verrühren.
2-3 Stunden ziehen lassen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: