Mais - Gemüse - Auflauf



  • 3 a 1 l Auflaufformen mit Deckel

  • In die kalte Milch, Mais und Reis reinmahlen und rührend 4 min kochen lassen, Hitze ausstellen, gekörnte Gemüsebrühe, TK Paprikastreifen, Paprikagranulat, Zucker und Salz dazu geben,

  • runter von der Hitze, geraspelten Ziegenkäse, Maiskörner, geraspelte Möhren und Leinsaat dazu rühren.

  • In drei ausgefettete Auflaufformen diese Masse verteilen, glatt streichen, die gut abgelagerte Ziegenkäserolle in 9 Scheiben aufschneiden und in die drei Formen geben, in deren Mitte nun noch je 1 Tl Preiselbeeren a. d. Glas geben.

  • Deckel schließen, in den kalten Backofen und bei ca. 160°C Heißluft ca. 60 min backen, sollte gut sprudeln - weil die Formen so klein sind, kann es überlaufen, daher ganz unten in den Backofen die Fettpfanne legen.

  • Heiß servieren

  • Eigenes Rezept

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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