- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 50 Minuten |
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Vorbereitung: | 10 Minuten |
Zubereitung: | 40 Minuten |
Linsen waschen und mit 1 l Wasser (Packungsanweisung beachten, Wassermenge variiert je nach Sorte) zum Kochen bringen. Brühe und Lorbeerblätter zugeben und die Linsen in ca. 45 Min. garen.
Staudensellerie in Scheibchen schneiden und ca. 20 Min. vor Ende der Garzeit zugeben.
Wenn die Linsen gar sind, den Eintopf mit Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer und Zitronensaft abschmecken.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: