Leichter Linsensalat



  • Ungeschälten Knoblauch anquetschen, mit den Linsen und dem Lorbeerblatt in kaltes Wasser geben und 20-25 min. (nicht zu weich) garen.

  • Inzwischen geputzte Karotte, Lauch und Sellerie fein würfeln und in heißem Sonnenblumenöl ca. 2 min. bissfest garen. Linsen abgießen und abtropfen lassen. Lorbeerblatt und Knoblauch entfernen.

  • Linsen mit dem Gemüse vermischen. Mit 2 EL Himbeer-Rotweinessig, Salz, Zucker und Pfeffer würzen und abkühlen lassen.

  • Einige gewaschene und getrocknete Friseeblätter auf Tellern anrichten und mit altem Balsamico besprühen. Linsensalat evtl. noch etwas abschmecken, auf den Friseesalat geben und mit Pistazienöl beträufeln. Geviertelte, mit Balsamico besprühte Cocktailtomaten dazugeben.

  • Dazu passt hervorragend Enten- oder Gänsebrust, ebenso wie Riesengarnelen und Langusten.

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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