- 45 Minuten
Den Lachs gefroren in eine Auflaufform geben. Die anderen Zutaten in einer Schüssel gut miteinander verrühren, abschmecken und über den Fisch geben. Bei 180°C ca. 30 Minuten backen.
Wildreis oder Bandnudeln und Möhrengemüse dazu reichen.
Man kann auch gemischte Kräuter nehmen, wenn man möchte.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 338 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: