- 30 Minuten
Arbeitszeit ca | 5 Minuten |
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EW-Pulver, Geschmack nach Belieben, ich hatte z. B. Citro Quark, mit dem Joghurt und Stevia gründlich vermischen und in die Förmchen für Stiel-Eis geben. Für mindestens 4 Stunden in die Gefriertruhe packen.
Aus dieser Masse habe ich 3 Stück bekommen, mit folgenden Werten pro Stück
3,96 g F
2,03 g KH
6,8 g EW
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 31 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: