Kürbis-Rohkost

Name: Kürbis-Rohkost - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Portion(en)
Ingredients: 1 kleiner Kürbis(se), (Hokkaido-Kürbis); 1 Apfel; 1 Birne(n); 1 Prise(n) Salz; 2 EL Zucker; 1 Spritzer Zitronensaft; evtl. Rosinen, Nüsse, etc. nach Bedarf

Zutaten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Den Kürbis, den Apfel und die Birne grob in eine Schüssel reiben. Mit den anderen Zutaten je nach Geschmack vermengen. Dann kalt servieren.
Genießen

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AUTOR

Mark

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Bemerkungen:

Koch_Schoggi says:

hallo mit einander kann kürbis auch roh essen alle sorten od nur bestimmte
mikhei says:

So verschieden sind Geschmäcker. Ich finde den Salat sehr simpel, ohne viel Schnickschnack und trotzdem lecker. Selbst meinem Mann schmeckt er und er ist sonst kein Kürbis Fan.

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Menge pro Portion
kJ (kcal)
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Kürbis-Rohkost

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Bemerkungen:

Nährwertangaben

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