- 5 Minuten
Arbeitszeit ca | 30 Minuten |
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Ruhezeit ca | 12 Stunden |
Kokosnussmilch mit Ahornsirup in eine Rührschüssel geben, Blaumohn reinmahlen lassen, ab und zu umrühren.
Reis mit Salz und Backpulver vermischen. Wenn der Mohn ganz drin ist, Rührhaken anstellen und trockne Zutaten einrieseln lassen, mindestens 4-5 min auf voller Drehzahl laufen lassen, Eiweiße werden aufgeschlossen, ca. 1 min vorm Ende noch den Rum zugeben.
In eine 30 cm mit Backpapier ausgelegte Kastenbackform gießen, glattschütteln, in den kalten Backofen und bei ca. 155°C ca. 90 min backen, Nadelprobe.
Sollte noch 12 h nach dem Erkalten ruhen, damit der Reis fest wird.
Eigenes Rezept
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: