- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 23 Minuten |
---|---|
Vorbereitung: | 15 Minuten |
Zubereitung: | 8 Minuten |
Die Karotten schälen u. in dünne Rädchen od. Stücke schneiden. Zwiebel in Würfel und Lauchzwiebel in Röllchen schnippeln.
Die Zwiebelwürfel in dem Fett andünsten. Karotten hinzugeben, etwas Zucker darüberstreuen u. leicht karamelisieren lassen, gut durchrühren. Dann die Lauchzwiebel u. ca. 1/8 Liter Wasser zufügen.
Höchstens 8 Minuten dünsten, das Gemüse soll ja noch Biss haben. Würzen, die feingehackte Petersilie u. die Sahne unterrühren. Mit feinen Salzkartoffeln eine leckere Beilage zu vielen Fleischsorten.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: