- 30 Minuten
Joghurt - Energiedrink
Zutaten
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100 ml Orangensaft leicht erwärmen und das Früchtemüsli circa 5 Minuten darin einweichen.
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Banane schälen und in grobe Stücke brechen. Zusammen mit dem eingeweichten Müsli, Orangensaft, Joghurt und Honig mit dem Pürierstab oder im Mixer pürieren. In ein passendes Glas füllen und servieren.
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Nährwertangaben
Angaben pro 1
| Menge pro Portion | ||
|---|---|---|
| kJ (kcal) | 505 kcal | |
| Eiweiß | ||
| Kohlenhydrate | ||
| Fett | ||
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: